皆様はお気に入りの紅葉スポットはありますか？私の家の近くには「イチョウ並木通り」という通りがあり、毎年この時期になると、黄色に色づいたイチョウの葉っぱで歩道が埋め尽くされて、とても奇麗です。

あ～たろうか、あたろうよ～、北風ぴーぷー吹いている～♪最近肌にあたる風が冷たく感じるなと思っていましたが、それもそのはず、11月7日から二十四節季でいう「立冬（りっとう）」に入り、暦の上では、いよいよ「冬」がやってくる季節ですものね。本格的な冬はまだ先にはなりますが、このころから「木枯らし1号」が吹き始め、徐々に気温が下がって本格的な冬に向かっていきます。

先日ふと空を見上げると、夏の入道雲はすっかり影をひそめ、模様のようなうろこ雲が天高く広がっていていました。

私たち再春館製薬所は、老化による悩みや苦しみを和らげることによって、いきいきと幸せに年齢を重ねることを応援してきました。悩みは人それぞれ、まさに千差万別ですが、その根本には、人が本来持っている自己回復力の衰えがあります。 自己回復力を豊かに保ち続けることができれば、人は年齢を超えていきいきと生き、幸せに暮らすことができるはず。 私たちがお届けしている製品は、すべて自己回復力から人の幸せを見つめて生み出したものばかりです。45年以上、ご愛用くださるお客様のお声に耳を傾け、少しでも、一つでもお悩みを和らげることだけを追い求めてきました。 今、私たちが最も注目しているものが、「生体リズム」です。 加齢による悩みを深め...

10月20日は「秋の土用」の入りというのをご存知ですか？「土用」と聞くと、7月下旬頃の「土用の丑（うし）の日」を思い浮かべる方がほとんどなのではないでしょうか。実は土用は、夏以外に春、秋、冬にもあり、それぞれ、立春、立夏、立秋、立冬の前18日間の期間になります。夏の土用の丑の日には「う」がつく「うなぎ」が定番ですが、秋の土用の辰（たつ）の日には「た」がつく「大根」などを食べると良いとされています。ちなみに冬は未（み）の日に「み」がつくもの、春は戌（いぬ）の日に「い」がつくものが良いそうです。これらの理由は十二支が関係していて、十二支を使って1年の月を表したときに、その月の対角線上のものを食べて、元気でいよう！という考え方が元のようで...

秋分（9月23日頃）を過ぎたあたりから次第に、昼の時間よりも夜の時間の方が長くなってきました。冬の始まりである立冬（11月7日頃）の前までを「秋の夜長」と呼びます。皆様は秋の夜長いかがお過ごしですか？

10月に入り、日ごとに秋の深まりを感じるようになってきました。真夏の暑さに比べ随分と過ごしやすくなりましたね。

秋が旬の食材を使ったお手軽レシピです。旬の食材は生命力にあふれています。毎日の献立にお役立てください(^^♪イカ・人参・白ねぎのあんかけ仕立て

今年の夏はうだるような暑さと、新型コロナウイルス感染予防のための自粛によって、体を動かす機会が減った方も少なくないと思います。また、今の時期は日中と朝晩の寒暖差が大きく、台風や秋雨の時は気圧が下がることで、「気（き）」が乱れやすくなってしまい、なんとなく体の不調を感じている方もいらっしゃるかもしれません。漢方の考え方では、人間の体は「気（き）」「血（けつ）」「水（すい）」の3つの要素がバランスよく身体を巡ることによって健康が保たれていると言われています。その中のひとつである「気」の流れを整えることはとても大事なことで、バランスの良い食事、快適な睡眠、適度な運動が良いとされています。今の時期は、日が落ちてくると過ごしやすい気温になるの...

9月21日は敬老の日、22日は秋分の日でした。4連休はいかがお過ごしでしたか？今年は近場で過ごされた方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。今日ご紹介する植物は、生薬としても使われている「キンミズヒキ」という植物です。

日中は暑い日もありますが、吹く風も秋らしく少しずつ過ごしやすくなってきましたね。皆様いかがお過ごしですか？今日は生薬（しょうやく）に関する道具についてのお話です。皆様は「薬研（やげん）」という道具をご存知ですか？

皆様こんばんは。昨日の9月7日から21日頃までは二十四節気のひとつ、白露（はくろ）です。白露とは、「秋の陰気が夏の陽気に交わるとき露が凝って白く見える」という意味で、暑さも少しずつ収まり始め、草花に朝露がつくようになる頃と言われています。朝露はまだ先のようですが、少しずつ秋の気配を感じるようになってきましたね。今日はそんな秋に実が熟すナツメのお話です。