8月8日は「立秋（りっしゅう）」です。気象庁の梅雨明け宣言（「梅雨明けしたと思われる」というような言い方もされます）ですが、もし立秋まで雨が降り続いた場合、梅雨明け宣言は出されず、「梅雨明けなし」のままになってしまうのだそうです。今年はぎりぎり間に合いましたね！

前回の記事でもお話しした大暑（たいしょ）ですが、実は大暑は二十四節気では立秋までの期間と言われており、さらに3つに分けることができます。これは七十二候（しちじゅうにこう）という考え方で、二十四節気をそれぞれ初候（しょこう）、次候（じこう）、末候（まっこう）に分けたものです。ちょうど今頃は次候の土潤溽暑（つちうるおうてむしあつし）の頃です。

明日から二十四節気の「大暑（たいしょ）」に入り、暑さが厳しい日がしばらく続きます。暑さに加えて、今年の夏は新しい生活様式で過ごすことに心も体も慣れていないため、自己回復力が弱まり、様々な不調が起きやすくなっているかもしれません。皆様は何か対策をされていますか？「規則正しい生活リズムで過ごす」ことは対策のひとつと言えるかもしれません。これまでの自粛期間中に、生活リズムが夜型にずれてしまった方も少なくないと思います。夜型の生活が続くと、体内時計に影響を与えてしまうことをご存知でしたか？体内時計とは、人間に備えられた1日周期でリズムを刻む機能のことです。体内時計は1日の長さが24時間より少し長いため、毎日少しずつ遅れていきますが、この状態...

土用といえばウナギですね。その習慣は江戸時代からといわれていますが、実はそれより前から夏の暑い時期に食べる習慣があったものがあります。それはしじみです。

今日は七夕です。全国的にあいにくの空模様ですが、ほんの一瞬でもきれいな天の川が見られるとうれしいですね☆彡

今年もやはり夏は暑いですね。

夏至（げし）も過ぎ、いよいよ夏が近づいてきました。実は夏至は、二十四節気では小暑までの期間とも言われており、さらに3つに分けることができます。これは七十二候（しちじゅうにこう）という考え方で、二十四節気をそれぞれ初候（しょこう）、次候（じこう）、末候（まっこう）に分けたものです。そのうちのひとつ、末侯は「半夏生（はんげしょうず）」といいます。夏至から数えて11日目から16日目ごろのことを言い、今年は7月2日から7月7日ごろです。半夏生は農家にとっては大事な節目の日で、夏至からこの日までに「水稲の田植えを終わらせる」という習わしがあり、それを過ぎると秋の収穫が減るとも伝えられてきました。また、半夏生は半夏(はんげ)という植物が生える頃...

とうとう梅雨入りしていまいましたね。当たり前のように1週間の天気予報でも曇りや雨のマークを多く見るようになりました。

今週中には全国的に梅雨入りすると言われていますが、皆様いかがお過ごしですか？ おうち時間の過ごし方にも慣れてきて、それぞれ楽しみ方をみつけていらっしゃるのでは？と思います。そんな中でもたまに、なんだか体の調子が悪いなあ・・・と感じることはありませんか？

6月5日は二十四節気のひとつ、「芒種（ぼうしゅ）」です。夏の節気は立夏（りっか）、小満（しょうまん）、芒種（ぼうしゅ）、夏至（げし）、小暑（しょうしょ）、大暑（たいしょ）となっており、芒種は夏の3番目の節気です。「芒種」という節気の「芒」は日本語では「のぎ」と読み、イネなどの穂先にある針のような部分を言います。「芒種」はそうした穂の出るイネや麦などの植物の種をまく季節を意味します。

「ホ、ホ、ホ～タルこい♪」ホタル＝夏というイメージですが、実は5月下旬から6月にかけて孵化するので、6月下旬までが見ごろといわれています。（地域によっては9月ごろまでみられるそうです）日本には40~50種類のホタルが生息しているそうですが、全てのホタルが光るわけではなく、発光するのは数種類だそうです。光ることで有名なのは、ゲンジボタルとヘイケボタルですね。ゲンジボタルは5～7月の早い時期に現れて、少し遅れた6～8月にヘイケボタルが現れます。南の暖かい地方のほうが早く見られ、北上するにつれて時期は遅くなります。なんとホタル前線というものもあるようですよ。

今年は残念ながら、全国各地のお祭りが中止・延期となっています。私が個人的に楽しみにしていた、子供たちが鼓笛の演奏を披露する地域のお祭りも中止になりました。ところで、日本には年間を通して様々なお祭りがありますが、そもそもなぜ神社はお祭りが多いのでしょうか？お祭りはもともと神様を「まつる（祀る、奉る）」からきているからです。その「まつる」とは、①神さまのお出ましを「待つ」②神さまに供物などを「献（たてまつ）る」③神さまに従う「服（まつろ）う」などに由来します。